رمضان كنظام إعادة ضبط بيولوجي (بالإنجليزية)

استُخرج آليًا من صور الشرائح لتسهيل البحث، وقد يحتوي أخطاء. المرجع هو الشريحة نفسها.

Ramadan as a Biological Reset Not a Treatrnent A— Decision Test Ramadan as a Biological Reset System Not a Treatment A— Decision Test What is preventing repair right now? :Not) what should we (add? نظام نشقبل الجسد Biological Mode Survival Mode Build Mode Ramadan) tests which mode the body is n)) Think.Resilient Nervous System Threat• VS Safety • Stress Load Defensive Mode Ramadan) (tress. Resource withdrawal lnflammation favored Bone• resorption lnsulin resistance Poor• sleep Stop :Signals Severe. fatigue Cold extremities Pain• escalation Sleep• disruption Metabolic Rhythm Continuous lntake Fasting Window Hormonal Allocation • Storage / WithdrawaI • Repair / lnvestment Build Mode Ramadan) (Reset Resource reallocation Repair signals allowed Bone investment Metabolic flexibility lmproved sleep Entry :Conditions • Stable nervous system • PredictabIe sleep rhythm No acute inflammation Otherwise it— reinorces surival .ode. Ramadan works ONLY if pressure :is PredictabIe VTime-Iimited VNeuroIogicaIIy tolerated One :RuIe If function improves continue« i٢ unction declines—stop BioIogy responds tO ,decisions not .intentions

للمادة نسخة أصلية في أرشيف بيت الفؤاد المحلي طوبقت مع المنشور.

المنشور على تيك توك